1 h 45 min
Facile
Bowl Automnale
Facile
15 min
20 min
4 .p
- Du skyr ou yaourt grec nature
- 1 poire
- De la Pâte à tartiner cacahuètes Bonne Maman
- 40g de noisettes
- 40g d’amandes
- 40g de graines de courge
- 40g de noix de pécan
- 70g de coco rapé
- 250g de flocons d’avoine
- 4 cuillères à soupe d’huile de coco
- 100ml de sirop d’érable
- 1 cuillère à café de vanille liquide
Étapes
- Préchauffez votre four à 150°C.
- Dans un bol, mélanger l’ensemble des ingrédients secs
- Portez à ébullition, l’huile de coco et le sirop d’érable avec 2 cuillères à soupe d’eau.
- Versez le liquide chaud sur les ingrédients secs, puis mélangez.
- Disposez le mélange sur une plaque allant au four et enfournez 20 min.
- Laissez refroidir avant de casser le granola en morceaux
- La base de votre bowl automnal est le Skyr ou le yaourt grec.
- Ajoutez la quantité de granola souhaitée, quelques morceaux de poire, ainsi qu’une à deux cuillères de Pâte à tartiner cacahuètes Bonne Maman pour le topping.
- Votre bowl est prêt pour la dégustation !
